Hoeveel collageen heb ik nodig?

Hoeveel collageen je nodig hebt, verschilt van persoon tot persoon. Leer hier hoe je jouw persoonlijke behoefte kunt berekenen!

Lees meer
Hoe vang ik gebroken nachten zo goed mogelijk op?

Hoe om te gaan met slaaptekort zodat je je overdag toch energiek voelt.

Lees meer
Hoe je HRV gebruikt om stress te beheersen

Je leert alles over de relatie tussen HRV en stress. We delen ook wat hulpmiddelen die je kunt gebruiken tijdens stressvolle periodes.

Lees meer
Over de Zen Moment formule

Zen Moment is speciaal ontwikkeld om je geest tot rust te brengen. In deze blog lees je welke ingrediënten we om welke reden hebben gekozen.

Lees meer
Welk proteïne poeder is het best voor jou?

Iedereen heeft op elke leeftijd eiwitten nodig. In artikel leggen we uit waarom het aanvullen van eiwitten belangrijk is en welke eiwitbron de beste is voor welk doel.

Lees meer
De kracht van whey concentraat

Weiconcentraat bevat meer waardevolle bestanddelen dan wei-eiwitisolaat en weihydrolysaat. Leer alles over de kracht van weiconcentraat.

Lees meer
Hoe herken ik de beste multivitamine

In deze blogpost leer je hoe je een goede van een slechte multivitamine kunt onderscheiden en waarom je er een nodig hebt.

Lees meer
Magnesium supplementen: Wat je moet weten

In dit artikel leer je alles over magnesium. Van hoeveel je nodig hebt tot de ins en outs van magnesiumsupplementen.

Lees meer